植物も身体もメンテが必要な季節です

c0010791_19214045.jpg 繁忙期が終わって、ちょっとゆったり過ごしています。
が、ここ数ヶ月の運動不足がたたってか、色々な所にガタがきてる。
 まず、右手の甲の筋が痛くなった。
 次に、長時間歩くと膝が痛む。
 特に、右手は商売道具なので、放っておけない!というわけで、困ったときに必ず駆け込む銀座の整体師さんの所へ行くことに。
 予約していた朝、掃除してソファを持ち上げたら、今度はぐきっと腰を痛めてしまった!うわ〜情けない・・そこまで身体にガタが来てるなんて〜。
よろよろしながら治療に向かう。
 先生は腰に触れて「運動してませんね〜」と一言。
 はい、そうです。この頃すっかりヨガもしてないし、忙しくてベリーダンスも2週間ほど休んでしたし。暑いから散歩もしてません・・

 右手の痛みは、使いすぎもさることながら、長年手首をねじるように使っていたクセが一因でもあるらしい。言われるまでそんなクセがあるなんて、全く自覚してなかったけど、思い起こせば確かに・・とうなずくこと多数。
 自分の身体の事って本当に判ってないんだなあ。
 で、改めて自分の身体を意識して、ふと気がついたのは、トルコ旅行の間に歩きすぎて悪化した、足の裏の魚の目が痛くて、しっかり足を踏みしめられてないということに思い至る。これもついでに直すべく皮膚科へ直行。根が深くて、液体窒素で焼いてもらう。これがめっぽう痛い。
 
 と言うわけで数日間、手、腰、足の裏が痛くて、どうにも身体が力が全く入らない状態だったけど、今日になってやっとまともになってきた。
 
c0010791_19262358.jpgで、本日気を取り直してグリーン達にお水をあげていたら、セーロムの葉の表面にうごめく物が・・
 いつのまにか小さい虫が点々と葉についている。きゃ〜とうとう虫さん来襲!他の植物も見回すと、となりのクワズイモも同様の被害に。とりあえず、ガムテープでぺたぺた、取り除いてはみたが、これからますます虫さんの活動が盛んになりそうだなあ。
 出来ればケミカルの殺虫剤は撒きたくない(塗布するときに、マスクしたりとか、面倒だし)で、色々探したらニームを使った防虫剤を見つけた。
 ニームはインドではおなじみの殺菌作用のある植物。インド人はこれの枝で葉を磨くし、化粧品にも色々使われてる。これ、使ってみよう!と早速注文しました。
 効果の程は判りませんが効いたらまたアップしますね。
 
 
 と、ここのことろメンテ作業に忙しい毎日です。

 写真は、先日200円で買ったカレックス・フラゲリフェラ。ほぼ雑草のような植物ですが、花柄のブリキ缶に植えたらなかなか味が出ました♪
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by umiyuri21 | 2009-07-08 19:27 | 日々の暮らし


旅とヨガとイラストレーション。世界と身体と脳内をめぐる旅。


by 若山ゆりこ

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