私は今にしか存在しない


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ジョシー先生とのカルマヨガ、
第一日からすでに疲労困憊です。
世の中の子育てをしている人や、介護をしている人は本当に偉いと思います。
今日は頭の中が真っ白で思考停止状態…

健常者が5分で出来ることを30分以上かけて手助けする。そういう事の連続で、集中力も体力も使います。しかも破天荒クレイジーな先生なので、黙って私の言う事なんか聞くはずない訳です。何度もブチ切れそうになります。

ちょうどKindleで購入して読み始めた本、
『ただそのままでいるための超簡約指南』(J.ジェニファー・マシューズ, 古閑博丈 著)
という本の中に、今の私を勇気づける一節を見つけました。今日はそれをシェアして軽く終わらせます。

"生の神秘に気づきたければ、今の状況にないものは必要ないんだと理解すること、そしてそれによって自分の欲求の強迫衝動をかわすことが最も大切になる。実現すべき、今より素晴らしい感覚も境地も状態もありはしない。制限の多い少ないにかかわらず、そこから解き放たれなければならないような感覚も、境地も、状態もない。これがそれだ。このせつなさは、いつだってここにある。それを経験する許可、まさに今いる場所でそれと共にある許可を自分に出せばいい。このせつなさに自分を差し出す許可も。生の神秘に自分を差し出すこと、それが自由だ"

時々、あり得ない…!という事に出会います。もう沢山だ、もっと自分を大切にしよう…!と思う事もあります。しかし、結局のところ、私は今にしか存在しないのです。あるはずだったより正しい今も、輝かしい今も存在しない。今起こっている事の中にはどんな隙間も存在しません。

どんなにアホらしく、 馬鹿げていて、不毛な事な起こっても、常にそれ以上の事が起こる余地はない、と気づいている事は、確かにものすごくパワフルです。

ジョシーも今日いいました。時間っていうのは神様のもの、あなたが決められることなんてないんだよ。神様に決めてもらいなさい、それはあなたのしたい事をすればいいってことでもある。
どんな事をしても、何が起こってもそれには間違いがないんだよ。歩いたり座ったりするの大変ジョシーそう言われると、私は黙りこむしかありません。

その時本当に生は神秘だなあと思います。
by umiyuri21 | 2017-09-25 02:25 | ヨガ滞在記


旅とヨガとイラストレーション。世界と身体と脳内をめぐる旅。


by 若山ゆりこ

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