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おわり、そしてはじまり



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ただ今デリー


あと2日寝たら帰国の便に乗る。まだ実感がない。


ちょっとメランコリー

でも、そんな事言ってられないほど、帰った瞬間に押し寄せる雑事の数々を考えると頭が痛い。


ともあれ心配は頭の前の方に置いて、目を閉じて後ろに下がる。透明な静寂の広がる場所に

錨を下ろす。


心の中は半分日本だけど、窓の外はまだインドだ。

人々の話し声、車の音、鳥の声

空は広大で、太陽は今日も世界に降り注ぐ、私たちがどんな状態であろうとなかろうと。

世界は過分も不足もなく、今この瞬間の中にきっちり満ちている。


その満たされた空間で、静かに呼吸する。

OK、大丈夫。


帰る時、先生に言われた。

アーサナの勉強が終わったら、次はヨガを勉強する時間だよ。

あなたが世界の一部になったら、あなたはヨギだ。

心配に巻き込まれている時、あなたと世界はバラバラだ。

あなたは世界の一部なんだよ。


信頼しなさい、そして来るものを受け取りなさい。損得を考えずに、必要なことをやりなさい。

今まで学んだ智慧を使って生きて下さい。それがこれからの、あなたのプラクティスだよ。


ふー、全くその通りです。それに比べたら、マットの上のヨガは簡単だ。

このマットの上から一歩出て、直に大地の上に立って、人生を踏み出していく。


多分明日も明後日もきっと1ヶ月後も、人生は何とかなっているはず。

きっと死ぬまで、人生は何とかなり続ける。


それを信頼して


by umiyuri21 | 2018-03-19 14:29 | ヨガ滞在記


瞑想やヨガ、インド占星術、創作活動、日々の暮らしや旅など、色々綴っております。基本的に長文です。


by Yuriko

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